La médiation : une voie vers la transformation intérieure ?


23/03/2018

La médiation : une voie vers la transformation intérieure ?

La médiation est un processus qui vise à prévenir et à résoudre les conflits entre les personnes.

Il s’agit d’une méthode tout à fait particulière, qui  ne ressemble à aucune autre.

Pourquoi ? Que vient-elle toucher chez nous qui lui donne cette épaisseur singulière ?

La médiation plonge au cœur de l’émotion

La médiation vient chercher ce qu’il y a de profond dans l’individu. Elle ne se contente pas d’agir en surface et se fraye un chemin au-delà des apparences et des faits.

En médiation, ce ne sont pas les faits qui comptent, c’est la relation. Ce n’est pas une argumentation intellectuelle que nous venons explorer mais les émotions que les circonstances et les évènements ont pu susciter chez l’individu.

On se querelle rarement pour un objet mais bien davantage en raison de ce qu’il représente.

Est-ce vraiment la boite aux lettres de mon voisin sur le chemin qui me dérange ou le fait qu’il ne me dise pas bonjour lorsque je le croise chaque matin ? la boite aux lettres jaune devant ma porte serait –elle aussi problématique si son propriétaire m’accordait quelque considération ?

La médiation nous emmène derrière l’arbre qui cache la forêt.

Une exigence de vérité libératrice

Dans cette approche, pas question de se cacher derrière de faux-semblants. L’exercice peut-il être inconfortable ? Oui, sans nul doute. Mais tellement libérateur !

Le médiateur ne s’intéresse pas à la vérité du droit ni à la question de savoir qui aurait tort ou raison ! Il n’est pas juge et c’est précisément l’intérêt de la méthode.

Seule la vérité de ce qui a été vécu compte,  dans l’expression des ressentis.  Cette approche a une vertu nécessairement bienfaisante en ce que la formalisation de l’émotion et des ressentis participe à elle seule à leur libération.

La transformation intérieure, c’est encore loin ?

Bien sûr la médiation est un processus ponctuel et temporaire lorsqu’il intervient dans la vie des gens.

A l’issue de deux ou de quelques réunions, le livre se referme.

Pourtant il s’est passé quelque chose.

Une approche différente, un autre regard sur les situations et sur l’autre ; quelque chose a bougé.

Cette minuscule onde de choc peut se propager encore longtemps et nous montrer qu’il existe d’autres manières de considérer la relation à l’autre, moins conflictuelle, plus ouverte et plus authentique aussi.

La médiation nous invite à un acte de vérité entre soi et soi.

Par effet miroir, la relation à l’autre devient plus vraie.

 

Par son approche, la médiation nous incite à découvrir l’existence d’un nouveau chemin, d’une fenêtre ouverte sur d’autres espaces plus sereins, apaisés et véridiques.

Chacun poursuivra le voyage à sa guise, à son rythme, ou pas.

Il y a le choix.

 

Je termine par cette magnifique citation d’Eckhart Tolle, écrivain canadien d’origine allemande :

« Les conflits dans le monde sont le miroir de nos conflits intérieurs non résolus. »

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